KRACHT & CONDITIE

Djezfit staat voor het verschil tussen bewegen en trainen, het niet tijdelijk versterken van je lichaam, maar voor de lange termijn! Daarom leggen we samen de focus op het versterken van je lichaam op een zo natuurlijk mogelijke manier, waarbij vorm en techniek voor gaan op de hoeveelheid gewicht of het aantal herhalingen. Met de trainingsstijl van Djezfit, in de juiste balans tussen kracht en conditie, streven we samen naar een atletisch en gezond lichaam!